Diëtiste als ambassadeur voor BOV

Bewegen Op Verwijzing: een waardevolle schakel in mijn werk als diëtiste

Bewegen Op verwijzing kent al enkele Vlaamse ambassadeurs, zoals bv. Joost Boone of Dirk De Wachter. Wij gingen binnen onze eerstelijnszone op zoek naar lokale ambassadeurs die een interview wouden laten afnemen. In januari konden jullie al kennismaken met Romy Coomans (klinisch psycholoog), deze keer gaat de eer naar Karolien Buyse. Zij is als diëtiste werkzaam in onze eerstelijnszone. Veel leesplezier!

Eerst en vooral bedankt dat je dit interview als ambassadeur voor Bewegen Op Verwijzing (BOV) wilt laten afnemen. Kan je ons kort vertellen wie je bent en wat jouw functie is?

Ik ben Karolien Buyse, hoofddiëtiste en diëtiste-diabeteseducator in AZ Sint-Blasius in Dendermonde. Daarnaast begeleid ik ook patiënten in mijn privépraktijk te Grembergen. Binnen beide settings merk ik dagelijks hoe belangrijk beweging is als onderdeel van een gezonde levensstijl.

Waarom vind je het belangrijk om Bewegen Op Verwijzing te ondersteunen?

Voor veel mensen is de stap naar meer bewegen groot. Ons dagelijkse leven is steeds meer ingericht op gemak: werken, winkelen en sociale contacten kunnen tegenwoordig allemaal vanachter een computer of smartphone. Hierdoor is er vaak weinig noodzaak om nog effectief te bewegen. Bovendien denken mensen bij "bewegen" vaak aan intensieve sporten, terwijl ook kleine inspanningen zoals een avondwandeling, de trap nemen of vaker de fiets gebruiken al een positief effect hebben.

Net daarom vind ik Bewegen Op Verwijzing (BOV) zo waardevol. De drempel om te starten wordt verlaagd, en patiënten krijgen begeleiding die echt aansluit bij hun persoonlijke situatie.

Wat is jouw rol als diëtiste in het stimuleren van beweging?

In mijn consultaties bespreek ik regelmatig het belang van beweging, zeker bij patiënten met obesitas, diabetes of chronische vermoeidheid. Voor hen is voldoende bewegen een essentieel onderdeel van de behandeling. Maar ik merk ook dat motivatie en praktische uitvoering vaak struikelblokken zijn. Op dat moment verwijs ik hen graag door naar een BOV-coach.

Waar zit volgens jou de kracht van de samenwerking?

De BOV-coaches bekijken samen met de patiënt welke aanpassingen haalbaar zijn binnen hun dagelijkse routine. Ze houden rekening met de persoonlijke situatie, wensen én eventuele beperkingen. Een patiënt met diabetes type 1 en een laag lichaamsgewicht zal immers een heel ander beweegplan nodig hebben dan iemand met obesitas.

Wat ik heel positief vind, is dat de coaches realistisch blijven in hun aanpak. Ze starten met kleine, haalbare veranderingen die al snel een groot verschil kunnen maken. Zo krijgen patiënten het vertrouwen dat bewegen ook voor hen haalbaar is.

Wat levert het op voor jouw patiënten?

De grootste voordelen van Bewegen Op Verwijzing? Ten eerste de laagdrempeligheid: de kost voor de patiënt blijft beperkt tot maximaal €5 per kwartier. Daarnaast zijn de coaches lokaal actief, waardoor ze een goed zicht hebben op de beschikbare sport- en beweeginitiatieven in de buurt. Dit maakt het voor de patiënt makkelijker om iets te vinden dat echt bij hen past.

De meeste patiënten reageren positief wanneer ik een beweegvoorschrift voorstel. Vaak willen ze wel meer bewegen, maar weten ze niet goed hoe te beginnen of missen ze opvolging. Dankzij Bewegen Op Verwijzing krijgen ze die nodige duw in de rug.

Wat is volgens jou de meerwaarde van de combinatie beweging en voeding?

Beweging en voeding gaan hand in hand. Beide beïnvloeden elkaar positief. Door samen te werken met de BOV-coaches kan ik me focussen op mijn eigen expertise, namelijk voeding, terwijl ik weet dat mijn patiënten op een deskundige manier ondersteund worden in hun bewegingsgewoonten. Het is een gedeelde verantwoordelijkheid, waarbij we als zorgverleners samen met de patiënt aan duurzame gedragsverandering werken.

En tot slot, wat is jouw ultieme beweegtip?

Doe vooral iets wat je graag doet, zodat bewegen geen grote opgave wordt.

En... zoek een buddy! Samen bewegen is niet alleen leuker, het verhoogt ook de kans dat je het volhoudt.

Dankjewel voor dit verhelederende interview, Karolien! De meerwaarde van een doorverwijzing naar een BOV-coach komt duidelijk naar voor in jouw antwoorden. We hopen dat dit inspirerend kan werken voor jouw collega-diëtisten, maar ook voor alle doorverwijzers.

Ben jij ook getriggerd om patiënten of cliënten door te verwijzen naar een BOV-coach? Meer info vind je op deze pagina.