Soms vragen mensen je dingen te doen waar jij je niet goed bij voelt. Of doen ze je pijn, met woorden of echte klappen. Als jij het niet wil, moet het stoppen. Maar da’s vaak makkelijker gezegd dan gedaan. Hulp inschakelen kan dan een eerste stap zijn…
Het JAC, het jongerenaanbod van het CAW, helpt jongeren tussen 12 en 25 jaar met al hun vragen en problemen. Ze geven jongeren die het moeilijk hebben de steun om zelf terug verder te kunnen en versterken de mogelijkheden van jongeren. Je kan bij het JAC terecht met elke vraag.
In Zonhoven heeft het JAC wekelijks zitdag op school: op dinsdagvoormiddag in het Sint-Jan Berchmans Instituut, op dinsdagnamiddag in de Vrije Midden School. Belangrijk, je enkel enkel bij deze JAC-medewerker terecht als je een leerling bent van SJB of VMS. Contacteer Hanne via smartschool - mail - gsm 0489/ 83 24 19.
Bezoek de website Chat met een medewerker Mail Hanne
Deze huisartsen ontvangen hun cliënten in de Schelstraat 13, telefoon 011/82 53 13.
Deze huisarts oefent zijn praktijk uit in de Donkeindeweg 90, telefoon 0456/016225 (enkel voor dringede medische vragen)
De praktijk van deze huisarts is gelegen in de Heuvenstraat 114, telefoon 011/82 17 27.
Een groepspraktijk gelegen op de Hoge Valweg 6 bus 1, telefoon 011/36 38 40.
Een groepspraktijk gevestigd in de Grote Hellekensstraat 34, telefoon 011/82 41 11.
Een groepspraktijk gelegen op de Dennenweg 2, telefoon 011/81 51 55.
Een groepspraktijk gevestigd in de Engstegenseweg 92, telefoon 011/81 60 26.
Linsey werkt met yoga om rust en zelfvertrouwen te geven. Daarnaast is zij gespecialiseerd in alle vragen rond seksualiteit, relaties en echtscheiding.
Judyta creëert een veilige omgeving waar jullie samen op zoek gaan naar een beter welbevinden. Jongeren zijn welkom vanaf 16 jaar.
Kim zorgt voor de nodige rust en balans. Je kan met allerlei vragen en zorgen bij haar terecht.
Bij Anja, Demi en Jill kan je terecht voor de diagnostiek rond ADHD en autisme, evenals de begeleiding bij de regulatie van emoties, het overwinnen van angst en het verhogen van je zelfvertrouwen.
Bij Celine kan je terecht voor de diagnostiek rond ADHD en autisme, evenals de begeleiding bij de regulatie van emoties, het overwinnen van angst en het omgaan met gedragsproblemen.
Zij maakt deel uit van het Centrum voor Integratieve Psychotherapie. Dorien zoekt samen met jou uit waarom het fout gaat in je relatie met je omgeving en ze reikt je nieuwe perspectieven aan.
Ook Tom maakt deel uit van het Centrum voor Integratieve Psychotherapie. Hij focust zich net als Dorien op de relatie met je omgeving maar daarnaast houdt hij zich ook bezig met thema's als trauma en rouw.
Tot slot vervoegt ook Reinhilde het team van het Centrum voor Integratieve Psychotherapie. Reinhilde focust zich op contextuele psychotherapie en op ontwikkelingstrauma.
Wil jij meer weten of contact opnemen met het Centrum voor Integratieve Psychotherapie? Stuur dan een mailtje of bezoek de website.
In haar Psychologiepraktijk Moed gaat Karlijn jouw eigen situatie of geschiedenis een plaats geven. Door jezelf beter te leren kennen, kan je je eigen mogelijkheden meer benutten en omgaan met je beperkingen.
Voor Hans is elke sessie een diepgaande ontmoeting van mens tot mens om te ontdekken hoe je klachten verbonden zijn met hoe je in het leven staat. Jongeren zijn welkom vanaf 14 jaar.
Clara heeft geen pasklare antwoorden op jouw vragen, maar ze creëert wel tijd en ruimte voor jouw heling en/of je groeiproces. Jongeren zijn welkom vanaf 14 jaar.
In haar Psycho Therapie Praktijk De Holsteen werkt Elke heel concreet en praktisch aan het doorbreken van jouw denkpatronen en het veranderen van je gedrag. Jongeren zijn welkom vanaf 16 jaar.
TEJO biedt laagdrempelige, therapeutische hulpverlening aan jongeren tussen 10 en 20 jaar. Kortdurend, onmiddellijk, anoniem en gratis. Je kunt een afspraak maken door te bellen naar 0456 41 45 87, een mailtje te sturen, of gewoon even binnen te springen tijdens de openingsuren.
Bezoek de website Stuur een mailtje
In het Zorgcentrum na seksueel geweld staan ze dag en nacht klaar om slachtoffers van seksueel geweld te helpen. Het centrum biedt slachtoffers gratis medische verzorging, psychologische ondersteuning en verdere nazorg. Deze zorg wordt aangeboden onder één dak door een speciaal opgeleid team. Als je een klacht wilt neerleggen, kan dit ook hier bij speciaal opgeleide politieagenten. Dit is geen verplichting maar een mogelijkheid.
Het dichtstbijzijnde zorgcentrum na seksueel geweld voor onze Eerstelijnszone bevindt zich in Genk. Je kan hun altijd bereiken door te bellen naar: 089/80 81 00
Bezoek de website Stuur een mailtje
Bij OverKop Hasselt kan je als jongere tot 25 jaar binnenwandelen voor allerlei leuke activiteiten. Het is een veilige plek waar je ook een luisterend oor vindt en daarbij gratis en anoniem beroep kan doen op professionele therapeutische hulp.
Integra Herkenrode biedt toegankelijke zorg op maat aan kinderen en jongeren met geestelijke gezondheidsproblemen voor de regio van ELZ Herkenrode: Alken, Diepenbeek, Herk-de-Stad, Hasselt en Zonhoven.
Mishandeling, verwaarlozing en seksueel geweld zetten je gevoelswereld helemaal op zijn kop. Het vraagt moed om erover te praten. Een goed gesprek kan je wel een stukje verder helpen, zeker als je op eigen tempo kan vertellen wat er aan de hand is. De chatbox is gratis en anoniem (let op de openingsuren).
Bezoek de website Chat met een medewerker
Je vindt het volledige overzicht van de Hulp HUB Zonhoven op onze homepagina.