Vervelende opmerkingen of roddels, raar aangekeken worden, uitgesloten, uitgescholden, aangevallen of anders behandeld worden, op school, op straat of op het werk. Racisme en discriminatie kunnen een zware indruk nalaten. Blijf er niet mee zitten en zoek hulp want discriminatie en racisme is niet oké.
Bezoek de website Stuur een mailtje Chat met een medewerker
Elke school heeft leerlingenbegeleiders die jou kunnen helpen als je ergens vastloopt. Contacteer jouw school om na te vragen wie deze leerlingenbegeleiders zijn. Zij helpen jou met veel plezier verder.
Leerlingen en studenten uit het middelbaar kunnen bij het Centrum voor Leerlingen Begeleiding gratis terecht met allerlei vragen. Dat kan via de online chat, maar je kan ook bellen, mailen of een bezoekje brengen zowel aan het Vrij CLB als het Provinciaal CLB in Hasselt.
Vraag eerst even op het secretariaat van je school met welk CLB je school samenwerkt. Zij geven je ook de persoonlijke contactgegevens van de CLB-medewerkers die jou rechtstreeks verder helpen.
Chat met een medewerker Website Vrij CLB Mail Vrij CLB
Website Provinciaal CLB Mail Provinciaal CLB Website GO! NEXT CLB Mail GO! NEXT CLB
Ook in het hoger onderwijs zijn er diensten die gespecialiseerd zijn in het begeleiden van studenten. Bij hun kan je steeds terecht met allerlei vragen als je vastzit.
Ook in het hoger onderwijs zijn er diensten die gespecialiseerd zijn in het begeleiden van studenten. Bij hun kan je steeds terecht met allerlei vragen als je vastzit.
Ook in het hoger onderwijs zijn er diensten die gespecialiseerd zijn in het begeleiden van studenten. Bij hun kan je steeds terecht met allerlei vragen als je vastzit.
Ook in het volwassenonderwijs zijn er diensten die gespecialiseerd zijn in het begeleiden van studenten. Bij hun kan je steeds terecht met allerlei vragen als je vastzit.
Zit jij op een andere school dan bovenstaande? Neem dan een kijkje op hun website, dan vind je de juiste contactgegevens.
Psychologen en orthopedagogen luisteren naar jou en gaan samen met jou op zoek naar de mogelijke oorzaken van je zorgen. Ze luisteren actief naar jouw ervaringen en bezorgdheden. Samen stellen jullie een plan van aanpak op, zodat er zo goed mogelijk op jouw hulpvraag kan worden ingegaan. Je kan bij hen terecht voor zowel individuele als groepssessies.
Als je jonger dan 24 jaar bent kan je bij een geconventioneerd psycholoog gratis individuele en groepssessies volgen. Wil je meer informatie over hoe die geconventioneerde (eerstelijns)psychologische zorg werkt? Neem dan een kijkje op de website 'Spreek erover'.
Je kan opzoek gaan naar een psycholoog bij jou in de buurt via onderstaande websites. Bij de website van 'GGZ Limburg' vind je enkel geconventioneerde eerstelijnspsychologen, bij 'vind-een-psycholoog' vind je zowel geconventioneerde als niet-geconventioneerde psychologen.
GGZ Limburg jongeren GGZ Limburg volwassenen Vind-een-psycholoog
TEJO biedt laagdrempelige, therapeutische hulpverlening aan jongeren tussen 10 en 20 jaar. Kortdurend, onmiddellijk, anoniem en gratis. Je kunt een afspraak maken door te bellen naar 0456 41 45 87, een mailtje te sturen, of gewoon even binnen te springen tijdens de openingsuren.
Bezoek de website Stuur een mailtje
Bij het VMRI kan je terecht als je gediscrimineerd wordt of je rechten geschonden worden in situaties waarvoor de Vlaamse overheid verantwoordelijk is. Denk aan school, De Lijn, een sportclub, een jeugdorganisatie, wonen of cultuur. Ze luisteren naar je verhaal, geven advies en kunnen bemiddelen of een oordeel vellen. Je kan ook gratis contact opnemen en in alle vertrouwen via het volgende nummer: 0800 6 11 03
Bezoek de website Stuur een mailtje
Unia helpt je als je gediscrimineerd wordt op plekken zoals op je werk, bij de politie, of bij een verzekeringsmaatschappij. Ze geven advies, praten met de betrokken partijen en kunnen soms naar de rechtbank stappen om je te helpen.. Je kan ook gratis contact opnemen en in alle vertrouwen via volgend nummer 0800 12 800.
Je vindt het volledige overzicht van de Hulp HUB Alken op deze homepagina.