Het spinnenweb van Positieve Gezondheid bestaat uit zes dimensies die samen onze gezondheid bepalen. Het laat zien dat gezondheid meer omvat dan alleen een goed functionerend lichaam. Ook aspecten zoals zingeving, meedoen en mentaal welbevinden zijn van groot belang. Door jezelf op al deze dimensies te beoordelen, krijg je een duidelijk en persoonlijk beeld van hoe het écht met je gaat.
Dit gedachtegoed vindt zijn oorsprong in Nederland bij Machteld Huber, die gezondheid als volgt definieert:
"Gezondheid is het vermogen om je aan te passen en je eigen regie te voeren, in het licht van de sociale, fysieke en emotionele uitdagingen van het leven."
Deze visie verlegt de focus van ‘niet ziek zijn’ naar het versterken van veerkracht, zelfredzaamheid en het leiden van een betekenisvol leven.
Vind hier meer info vanuit het Instituut van Positieve Gezondheid.
Verschillende signalen uit onze regio tonen aan dat het belangrijk is om extra aandacht te besteden aan gezondheid. Daarom zet onze eerstelijnszone sterk in op het versterken van mensen en het stimuleren van een denkomslag: van klacht naar kracht.
Met behulp van het spinnenwebmodel kun je je huidige situatie inschatten en krijg je een breder zicht op je gezondheid. Dit model kan dienen als gespreksstarter om te praten over hoe jij je voelt.
Positieve Gezondheid is nog relatief nieuw in Noord-Limburg, maar steeds meer professionals zetten er vandaag al actief op in.
Ben je CM-lid? Dan kun je elk jaar gratis terecht bij een gezondheidsconsulent om samen jouw persoonlijk spinnenweb te bekijken en te bespreken. Zo krijg je zicht op wat jouw gezondheid en welzijn écht beïnvloedt.
Onze eerstelijnszone investeerde in een train-de-trainer-traject rond Positieve Gezondheid. Daardoor kunnen we vandaag ook anderen ondersteunen en inspireren om ermee aan de slag te gaan.
Werk je bij een praktijk, lokaal bestuur, vereniging of als professional in de zorg of welzijn?
Dan nodigen we je graag uit voor een gratis inspiratiesessie. Samen verkennen we hoe jij Positieve Gezondheid kan toepassen in jouw werking.
👉 Neem contact met ons op en ontdek de mogelijkheden.