Vorming: Vrouwen comfortabel door de menopauze helpen

De menopauze is een natuurlijke fase, maar nog vaak omgeven door misverstanden en onbegrip. Menopauzeconsulent Anneke Gobeyn geeft een heldere voordracht over klachten, behandelingen en de vele lichamelijke en emotionele veranderingen in deze periode.

Wist je dat de gemiddelde leeftijd van de menopauze 51,4 jaar is? Of dat vrouwen tijdens de overgang gevoeliger worden voor onder andere hart- en vaatziekten, osteoporose, diabetes, depressie of burn-out?

De informatie is bruikbaar voor jezelf én om anderen beter te begrijpen en te ondersteunen – zowel privé als professioneel.

Burgers én zorgverleners zijn van harte welkom (en ja, ook mannen 😉)

Samen zorgen we voor meer begrip en openheid rond dit belangrijke thema.

Bewegen tijdens de menopauze

Beweging is een belangrijke sleutel om je lichaam en geest gezond te houden tijdens de menopauze. BOV-coach Severine Devuyst geeft praktische tips en advies over hoe je actief en fit kunt blijven, aangepast aan de veranderingen die je lichaam doormaakt. Ontdek eenvoudige oefeningen en strategieën die je direct kunt toepassen, zowel voor jezelf als om anderen te ondersteunen.

• Wanneer: 4 december 2025 vanaf 18u
• Waar: LDC De Leuning, Ruddervoorde
• Broodje wordt voorzien