Gratis infosessie 2: stress@work

Datum:
Locatie: Online
Toevoegen aan persoonlijke kalender

Ongeveer 1 op 3 werknemers heeft last van werkdruk. Een te hoge werkdruk kan leiden tot werkstress, wat op zijn beurt negatieve gevolgen kan hebben voor je gezondheid. “Zorg goed voor jezelf” of “je mag de stress van het werk niet mee naar huis nemen” zijn veel voorkomende adviezen, maar hoe doe je dit concreet? Tijdens deze online sessies gaan we aan de slag met de impact die stress op jou heeft. Bovendien bieden we jou heel wat handvatten rond zelfzorg.

De twee sessies hebben een opbouwend karakter en vormen samen 1 geheel.

Geïnteresseerd?

De sessies gaan online door en zijn gratis. Inschrijven kan door te mailen naar preventieTAD@cggwaasendender.be

Meer info over vragen?

Neem gerust contact op met het Team preventie CGG Waas en Dender via 078 35 34 35.