Hulp HUB Alken: Negatief zelfbeeld en identiteit
Zorgen, vragen of problemen over autisme, adhd, add, angsten, eetstoornis, zelfverminking, anorexia nervosa, boulimia nervosa, binge eating disorder...
Deze thema’s kunnen heel wat vragen en onzekerheden oproepen, en je zelfbeeld of identiteitsontwikkeling beïnvloeden. Het kan helpen om dit te bespreken met iemand die je vertrouwt.
Zij wijzen je de weg...
JAC ALKEN
Het JAC, de jongerenafdeling van het CAW, helpt jongeren tussen 12 en 25 jaar met al hun vragen en problemen. Ze geven jongeren die het moeilijk hebben de steun om zelf terug verder te kunnen. Je kan bij het JAC terecht met elke vraag.
Maak een afspraak om langs te komen. Elke woensdagnamiddag is er een JAC-medewerker aanwezig in het Dienstencentrum de Kouter (Boskoopweg 3). Je kan ook bellen, mailen, videobellen of chatten.
Bezoek de website Stuur een mailtje Chat met een medewerker
HUISARTSEN
Huisartsenpraktijk Herkdal
Een groepspraktijk gelegen op de Grootstraat 2A bus 7, telefoon 011/31 62 71.
Huisartsen netwerk Aen de Herck
Dokter Jeroen Alberts
Dokter Alberts oefent zijn praktijk uit in de Motstraat 31, telefoon 011/31 20 48.
Dokter Caroline Craenen en Dokter Frank Vandenabeele
De praktijk van deze twee huisartsen is gelegen in de Langstraat 5, telefoon 011/59 21 44.
Dokter Philip Poelmans en Dokter Eline Princen
De praktijk van deze huisartsen is gevestigd in de Stationsstraat 89, telefoon 011/31 22 80.
Website Dr. Poelmans Website Dr. Princen
Buurtgezondheidscentrum De Restel
In dit wijkgezondheidscentrum werken verschillende zorgdisciplines samen onder één dak. De vzw zet in op een toegankelijke buurtzorg zonder financiële drempel waardoor je geen persoonlijke bijdrage betaalt voor een consult.
Drie huisartsen zijn verbonden aan het Buurtgezondheidscentrum dat gevestigd is in de Eduard Dompasstraat 75, telefoon 011/31 31 84.
Dokter Sanne Put
De praktijk van Dokter Put is gelegen in de Laagbulsstraat 5, telefoon 011/19 33 40.
Dokter Ingrid Bortels
In de praktijk Huisarts De Heiligenborn ontvangt Dokter Bortels haar cliënten in de Heiligenbornstraat 71, telefoon 011/59 28 20.
Dokter Philippe De Peuter
De praktijk van Dokter De Peuter is gevestigd in de Moggeweidestraat 16, telefoon 0475 26 39 25.
PSYCHOLOOG OF ORTHOPEDAGOOG
Psychologen en orthopedagogen luisteren naar jou en gaan samen met jou op zoek naar de mogelijke oorzaken van je zorgen. Ze luisteren actief naar jouw ervaringen en bezorgdheden. Samen stellen jullie een plan van aanpak op, zodat er zo goed mogelijk op jouw hulpvraag kan worden ingegaan. Je kan bij hen terecht voor zowel individuele als groepssessies.
Als je jonger dan 24 jaar bent kan je bij een geconventioneerd psycholoog gratis individuele en groepssessies volgen. Wil je meer informatie over hoe die geconventioneerde (eerstelijns)psychologische zorg werkt? Neem dan een kijkje op de website 'Spreek erover'.
Je kan opzoek gaan naar een psycholoog bij jou in de buurt via onderstaande websites. Bij de website van 'GGZ Limburg' vind je enkel geconventioneerde eerstelijnspsychologen, bij 'vind-een-psycholoog' vind je zowel geconventioneerde als niet-geconventioneerde psychologen.
GGZ Limburg jongeren GGZ Limburg volwassenen Vind-een-psycholoog
NUTTIGE ORGANISATIES
Tejo Hasselt
TEJO biedt laagdrempelige, therapeutische hulpverlening aan jongeren tussen 10 en 20 jaar. Kortdurend, onmiddellijk, anoniem en gratis. Je kunt een afspraak maken door te bellen naar 0456 41 45 87, een mailtje te sturen, of gewoon even binnen te springen tijdens de openingsuren.
Bezoek de website Stuur een mailtje
Overkop Hasselt
Bij OverKop Hasselt kan je als jongere tot 25 jaar binnenwandelen voor allerlei leuke activiteiten. Het is een veilige plek waar je ook een luisterend oor vindt en daarbij gratis en anoniem beroep kan doen op professionele therapeutische hulp.
Integra Herkenrode
Integra Herkenrode biedt toegankelijke zorg op maat aan kinderen en jongeren met geestelijke gezondheidsproblemen voor de regio van ELZ Herkenrode: Alken, Diepenbeek, Herk-de-Stad, Hasselt en Zonhoven.
Liga Autisme Vlaanderen
Voel je je kwetsbaar in groep, overspoeld door prikkels of onbegrepen door je omgeving? Maak je je zorgen over je eigen functioneren of heb je nood aan een luisterend oor? De chatbox wordt bemand door professionele medewerkers die je gratis en anoniem bijstaan.
Bezoek de website Chat met een medewerker
HERSTELCOACH (EETSTOORNISSEN)
Annemie Wysmans (HerstelWYS)
Annemie is een herstelgericht therapeut eetstoornissen. Met haar praktijk HerstelWYS ondersteunt ze mensen met een eetstoornis (vanaf 16 jaar) en hun naasten. In haar werking staat de persoon centraal en gaat ze samen met jou opzoek naar meer vrijheid, een leven zonder de eetstoornis. Hierbij is er ook voldoende aandacht voor een negatief zelfbeeld, een vertekend lichaamsbeeld maar ook voor perfectionisme, grenzen stellen en leren omgaan met emoties.
Zit je met vragen of problemen over een ander thema?
Je vindt het volledige overzicht van de Hulp HUB Alken op deze homepagina.