Voor wie?

Voor zelfstandige zorg- en welzijnsverstrekkers ELZ Kemp en Duin.

Wat?

Zelf mentaal gezond blijven als zorgverstrekker is heel belangrijk!

Als zelfstandige trek je minder snel een grens, je kiest door de hoge werkdruk vaak sneller voor de zorg voor een ander, én je bent als zelfstandige minder vaak verbonden met een team waardoor je vaak geen collega’s hebt die even luisteren.

Hoe kan je als zorgverlener toch meer tijd en aandacht aan jezelf geven? Wat geeft jou energie? Hoe kunnen anderen je helpen?

Het traject ‘Zorgverstrekkers versterken’ biedt ondersteuning en praktische handvatten die je kunnen helpen om je mentale gezondheid te versterken. Je wordt met max. zes andere eerstelijns zorgverstrekkers samengebracht voor een traject van vier sessies van telkens twee uur. Onder begeleiding van een getrainde lesgever wordt er gezocht naar meer zelfzorg via ervaringsgerichte oefeningen en uitwisseling.

De thema’s die aan bod komen zijn:

  • werkplezier,
  • omgaan met werkdruk,
  • grenzen stellen en
  • constructieve relatie met jezelf.

Dit traject om zorgverstrekkers te versterken wordt georganiseerd in samenwerking met Logo Limburg en The Human Link.

Wanneer?

  • 24/10
  • 21/11
  • 12/12
  • 16/01

Telkens van 11u30 - 13u30

Waar?

Den Ichter (Gildenstraat 16 - 3660 Oudsbergen)

Kostprijs?

Deelname is gratis. Broodjeslunch wordt voorzien.

Inschrijven

Inschrijven kan via: deze link

Het aantal plaatsen is beperkt (max. 6 deelnemers).

donderdag 12 december 2024, 11:30 - 13:30
Gildenstraat 16, 3660 Oudsbergen