Kick-off wandeling in Ham: Was jij er ook bij?

Gisteren werd in Ham de start gegeven van een reeks Te Gekke Wandelingen. Het was Hilde Aerts die er de aftrap gaf, samen met een 15-tal deelnemers! Op verschillende stopplaatsen werd stilgestaan met oefeningen rond meditatie en yoga. Na de wandeling werden we verwend met cava, koffie én taart!

In Eerstelijnszone West-Limburg (Beringen, Ham, Tessenderlo, Leopoldsburg) gaan we elke week gratis en begeleid op themawandeling tussen september en december. Regelmatig bewegen versterkt immers je mentale veerkracht. De wandelingen zijn max 5 km met stopplaatsen. Iedereen is overal welkom. Bij slecht weer wordt er een alternatieve activiteit voorzien. Elke wandeling wordt afgesloten met een drankje en/of versnapering. Het project is een samenwerking van de Intergemeentelijke Preventiewerking West-Limburg en LOGO Limburg.

Inschrijven voor komende wandelingen kan via deze link.