Samen voor een warme en veerkrachtige Noorderkempen: ontdek Warme William en Het Helpt
In Eerstelijnszone Noorderkempen willen we inzetten op een warme omgeving die de veerkracht van alle inwoners versterkt! Al sinds 2022 werken de gemeenten Kalmthout, Brasschaat, Essen, Kapellen en Wuustwezel samen aan een Warme Noorderkempen en zetten ze zich in voor het belang van mentaal welbevinden en verslavingspreventie. Ongetwijfeld kwamen jullie Warme William, onze mascotte, al eens tegen!
Maar wie is die Warme William nu eigenlijk? En waarvoor staat hij?
Een warme William is iemand die écht naar je luistert als je met iets zit: een vriend(in), een familielid, een leerkracht, ... Iedereen zit wel eens wat minder goed in zijn vel en 1 op de 5 mensen heeft emotionele problemen. Dat betekent ook dat 4 op de 5 kunnen luisteren. Onderzoek toont namelijk aan dat praten over je kleine of grote problemen helpt om je weer beter in je vel te voelen. Maar dat kan alleen met iemand die écht naar je luistert. Iemand waarbij je je veilig voelt en je het gevoel geeft dat je je kwetsbaar kan en mag opstellen. Zo iemand is jouw Warme William. En ja, ook jij kan een Warme William zijn! Hoe? Door te luisteren! Ontdek de luistertips op https://www.warmewilliam.be/tips en maak het verschil!
Website Het Helpt
Voel je je niet goed in je vel? Heb je stress of zorgen? Slaap je moeilijk? Wordt het je soms te veel? Je bent niet alleen! Heb je een luisterend oor, een Warme William, in jouw omgeving? Praat ermee! Of neem een kijkje op www.hethelptnoorderkempen.be en zoek de hulp die bij jou past want ... Het Helpt!
Op deze website kan je sinds kort een handig overzicht vinden van allerlei hulpmogelijkheden waar je in de Noorderkempen beroep op kan doen. Dat kan een vrijwilliger zijn met wie je telefoneert of afspreekt voor een wandeling, lotgenotengroepen: een groep met mensen die hetzelfde meemaken als jij, organisaties in jouw buurt die (sociale) activiteiten organiseren, … . Daarnaast vind je hier zowel tips en info over wat je zelf kan doen en online hulp-apps, alsook de weg naar professionele hulp om specifieke problemen aan te pakken. De website wijst je bijvoorbeeld de weg naar de eerstelijnspsychologische zorg, waarbij je gratis (voor iedereen jonger dan 23 jaar) of goedkoper ondersteund kan worden. Op https://www.psychologischezorg-pa.be/ kan je per gemeente terugvinden waar je hiervoor terecht kan.
