Zomercursus: Het nieuwe schooljaar in, met een plan

Hoe start jij dit jaar goed voor jezelf?

Eind augustus. Het nieuwe schooljaar staat voor de deur.
De focus ligt vaak meteen op je leerlingen, je klas, je planning… maar zelden op jou.

In deze zomercursus draaien we het om.
Niet wat jouw leerlingen nodig hebben, maar wat jij nodig hebt om er voor hen te kunnen staan. Want zorgen voor anderen begint bij zorgen voor jezelf.

Wat kan je verwachten?

Tijdens deze inspirerende dag sta jij als leerkracht centraal.

We vertrekken vanuit inzichten in het stresssysteem: hoe werkt stress, wat doet het met je lichaam en hoe beïnvloedt het je energie en veerkracht? Van daaruit vertalen we dit naar jouw dagelijkse praktijk.

Je gaat concreet aan de slag met:

• wat jou energie geeft en wat energie kost
• hoe je signalen van stress sneller herkent
• wat jij dit schooljaar anders wil aanpakken
• hoe je duurzame keuzes maakt die bij jou passen
• hoe je als team beter voor elkaar kan zorgen

Je werkt toe naar een persoonlijk actieplan, zodat je niet alleen geïnspireerd naar huis gaat, maar ook met duidelijke, haalbare stappen voor het komende schooljaar.

Voor wie?

Voor leerkrachten, zorgcoördinatoren en directies die bewust willen starten aan het nieuwe schooljaar.

Voor iedereen die voelt: ik wil het dit jaar anders aanpakken met meer rust, energie en veerkracht.

Over Daisy