Groepssessies: Bewegen op Verwijzing

Bewegen op Verwijzing – verwijs patiënten naar een haalbaar beweegtraject

Heeft u patiënten die onvoldoende bewegen, veel zitten of ondersteuning kunnen gebruiken om een actievere levensstijl op te bouwen? Dan kunnen de groepssessies Bewegen op Verwijzing een waardevolle aanvulling zijn op uw begeleiding.

Tijdens een traject van 3 maanden nemen deelnemers deel aan 6 groepssessies onder begeleiding van een erkende beweegcoach. De focus ligt niet op sporten, maar op gedragsverandering: deelnemers krijgen praktische tips, leren eenvoudige beweegtussendoortjes en worden stap voor stap begeleid naar meer beweging in het dagelijks leven, op hun eigen tempo.

Trajecten najaar 2026

OC De Buiting – Beringen (coach Wouter)
📍 Tessenderlosesteenweg 18, 3583 Beringen
🗓️ 22 september – 6 oktober – 20 oktober – 10 november – 24 november – 8 december
🕚 Telkens van 11.00 tot 12.30 uur

Regina Mundi – Beringen (coach Wouter)
📍 Inloophuis, Alfred Habetslaan 17, 3581 Beringen
🗓️ 29 september – 13 oktober – 27 oktober – 17 november – 1 december – 15 december
🕚 Telkens van 11.00 tot 12.30 uur

Sporthal 't Vlietje – Tessenderlo-Ham (coach Jorgen)
📍 Sportlaan 10A, 3945 Tessenderlo-Ham
🗓️ 1 oktober – 15 oktober – 29 oktober – 12 november – 26 november – 10 december
🕖 Telkens van 19.00 tot 20.30 uur

Praktisch

Deelnameprijs: € 42 (€ 21 bij verhoogde tegemoetkoming).
Voor deelname is een verwijsattest van een huisarts of andere zorgverlener nodig, met de vermelding 'groepssessies Bewegen op Verwijzing'.
Inschrijven kan via de QR-code op de affiche.
De inschrijving is definitief na ontvangst van de betaling.
Het aantal plaatsen is beperkt.

Meer informatie

Wouter – 0470 47 43 52
Jorgen – 0479 90 45 31

Bewegen op Verwijzing is een initiatief van het Vlaams Instituut Gezond Leven, in samenwerking met Gezondheidsmakers en Eerstelijnszone West-Limburg.