Groepssessies Stress

Via oefeningen leren we stress herkennen en krijgen we handvatten om ermee om te gaan. De inzichten helpen je veerkracht te vergroten en de samenhang tussen geest en lichaam aan te voelen.

De sessies worden gegeven door Martelize Kok (kinesiste WGC Caleido), Véronique De Roeck (eerstelijnspsychologe).

Inschrijven is niet verplicht maar een mailtje sturen naar martelize.kok@wgccaleido.be mag altijd. De sessies zijn zo opgebouwd dat je de hele reeks kan volgen, maar ook later nog kan instappen.