In 7 gratis sessies wordt er parallel een vaste oudergroep en kindgroep aangeboden. Elke sessie duurt 2 uur. Apart gaan zij aan de slag rond stress en veerkracht. Na elke sessie wordt er een verbindende oefening over de groepjes heen gedaan.
Zowel de oudergroepen als de kindgroepen bestaan bewust uit kleine aantallen
om een veilige en vertrouwde omgeving te creëren.
“In de oudergroepen is er ruimte om ervaringen uit te wisselen en te leren van elkaar. We gaan samen aan de slag zodat je thuis zelf kan oefenen met je kind(eren).” - Manon, begeleider OverHoop