OO10-stress training

Een tiener opvoeden is niet altijd makkelijk. Meer dan eens wordt je geduld op de proef gesteld. Is praten met je tiener soms moeilijk? Raak je de controle wel eens kwijt? Dan is OO10-stress er voor jou. We bespreken tienergedrag en de invloed van stress in de opvoeding. We doen actieve oefeningen die je helpen om stress beter te beheersen. Je werkt aan zelfreflectie, zelfvertrouwen, zelfbeheersing en daadkracht. De training is gratis. De reeks bestaat uit 5 lessen die elkaar opvolgen. Wees daarom bij elke training aanwezig.

Schrijf in door een mail te sturen naar Stephanie stephanie.verheyden@logoantwerpen.be