Gratis voedingssessies: Gezonde voeding op verwijzing

Voedingssessies: Gezonde voeding op verwijzing

Vanaf oktober 2024 starten de gratis voedingssessies "Gezonde voeding op verwijzing" in kader van het project HALT2Diabetes.

In 6 groepssessies van anderhalf uur ga je, onder begeleiding van een diëtist en diabeteseducator, praktijkgericht aan de slag met eetgewoonten en leer je hoe je gezonder kan eten.

Wat kan je hiervan verwachten?

• Kennismaking met het huidige voedingspatroon
• Motivatie tot gezond eten, leren omgaan met terugval
• analyse van het eetpatroon (en eventuele afslank-pogingen) uit het verleden
• Opstellen van doelen en actieplan voeding
• ...

Ontdek hieronder alle praktische informatie.

Voedingssessies: in jouw regio

Een persoon heeft binnen het HALT2Diabetes traject recht op 6 gratis sessies gezonde voeding. Vind hier waar en wanneer de sessies plaatsvinden in jouw gemeente in het najaar van 2024.

Je kan deelnemen in elke gemeente, onafhankelijk van je woonplaats.

Verschillende momenten per gemeente

• Tongeren: telkens op dinsdagochtend 10u00 - 11u30 of woensdagavond 19u30 - 21u00
• Bilzen: telkens op woensdagavond 19u00 - 20u30 of donderdagochtend 10u00 - 11u30
• Hoeselt: telkens op woensdagavond 19u30 - 21u00
• Riemst: telkens op dinsdagavond 19u30 - 21u00
• Voeren: telkens op maandagavond 19u00 - 20u30

Alle data en praktische informatie vind je hieronder per gemeente: