Geestelijke gezondheid

De HerstelAcademie richt zich naar iedereen die wil werken aan zijn psychisch herstel. Hun aanbod cursussen zijn kortdurend en focussen op het vaardiger worden in het leven met een psychische kwetsbaarheid. Ze helpen je om actief je herstel(proces) in eigen handen te nemen, bewuste stappen voorwaarts te zetten om daarna als volwaardige burger je plaats (weer) in te nemen in de maatschappij.

Mind-Spring is een psycho-educatief groepsaanbod voor vluchtelingen. Het programma verhoogt de mentale weerbaarheid vanuit hun eigen kracht en helpt hen de toekomst aan te pakken. Hier vind je de geplande Mind-spring cursussen.

Op www.stad.gent/veerkrachtcursussen vind je een overzicht van cursussen en workshops, die leren hoe je patiënt/cliënt zijn of haar veerkracht en mentaal welzijn kan versterken. Denk maar aan: omgaan met stress, piekeren, eenzaamheid, herstel ... De cursussen worden gegeven door HerstelAcademie Gent, The Human Link en psychologen en orthopedagogen die werken via de conventie ELP. Bij elke cursus vind je meer info en de kostprijs (tussen 1 en 5 euro/sessie).

Het begeleidingsprogramma ‘Milde Geheugenproblemen’ geeft in 5 sessies uitleg over het geheugen, oorzaken en tips bij problemen. Het aanbod 2024 is beschikbaar via achterliggende link. Het is een initiatief van Stad Gent in samenwerking met de Gentse ziekenhuizen en Paradox, het regionaal kenniscentrum voor dementie.

Broeinest vzw concentreert zich op het versterken van mentaal welzijn van jongvolwassenen en studenten van 16 tot 30 jaar. Broeinest organiseert regelmatig workshops voor en door jongeren.

Op Student in Gent vind je alles rond mentale gezondheid voor studenten in Gent. Je vindt er ook het aanbod workshops van ‘Student in Warme Stad Gent’.

Ken je mantelzorgers die vaak piekeren? Of die moeite hebben om zorg te combineren met hun werk of studies? Dan kan je hen de nieuwe BloomUp app aanraden

Machtig! is een trainingsprogramma van CGG Adentro dat jongeren wil helpen meer macht te krijgen over hun eigen leven, weerbaarder te worden in risicosituaties en tegen alcohol- en middelengebruik in het bijzonder. Dit programma is de voortzetting van de methodiek 'Rots & Water'. Scholen en jongerenorganisaties uit Gent kunnen Machtig! trainingen aanvragen voor hun klassen of groepen. Individuele jongeren kunnen op eigen initiatief of na verwijzing aansluiten bij de activiteiten in het Overkophuis Gent. De contactgegevens van het team van CGG Adentro kan je terugvinden onder de rubriek 'preventiewerking'.

Mind-Spring Junior van het CAW is een psycho-educatief groepsaanbod voor vluchtelingen en migrantenjongeren tussen 8 en 18 jaar. Maak kennis met het cursusaanbod.

Het KOAP-aanbod van CGG Adentro is een preventief aanbod gericht naar kinderen van één of meerdere ouders met een afhankelijkheidsproblematiek, of KOAP. Het is een interactief aanbod gericht op het versterken van hun veerkracht en het verkleinen van hun kwetsbaarheid. Er is zowel een individueel aanbod als een groepsaanbod. De contactgegevens van het KOAP-team van CGG Adentro kan je terugvinden onder de rubriek 'preventiewerking'.

Op de Troostplek in Ledeberg kan je patiënt/cliënt terecht om stil te staan bij verdriet en verlies. Het is een plek waar men troost kan vinden, alleen of samen met andere buurtbewoners. Elke 3 weken kan je kan er ook terecht voor een begeleide troostwandeling. Inschrijven en meer info over de troostplek en -wandelingen vind je hier. De Troostplek is een initiatief van Wijkgezondheidscentrum Botermarkt in samenwerking met Stad Gent.

Mobiele werkers geestelijke gezondheidszorg gaan op zoek naar kwetsbare mensen die kampen met psychische klachten en die om allerlei redenen onder de radar blijven. Ze ontmoeten de mensen in hun eigen leefomgeving: thuis, op straat of op openbare ontmoetingsplaatsen zoals inloopcentra. Ze zorgen ervoor dat ze de weg naar de juiste zorg vinden. Tegelijk zijn het 'kwartierkmakers': ze creëren voor hun doelgroep een warme, veilige plek in hun eigen wijk. Er is een mobiel werker aan de slag in de wijken Nieuw Gent, Watersportbaan, Rabot en de Muide.

In het project 'Levenskunst' biedt het museum een warme plek voor 55-plussers die op zoek zijn naar sociale contacten en zinvolle tijdsbesteding. In samenwerking met drie Gentse wijkgezondheidscentra ontdekken de deelnemers kleine gelukjes.

Een infosessie over stress in een groep van maximum 15 personen. Je patiënt/cliënt hoeft geen patiënt te zijn bij WGC ’t Vlot om aan te sluiten! Eerstelijnspsycholoog Katrien en maatschappelijk werker Mileen geven info over wat stress is en hoe ermee om te gaan. Meer informatie.

Mindful Ouderschap is een methode ontwikkeld door Professor Susan Bögels om stress in de opvoeding en automatische ouderlijke reactiepatronen te herkennen, begrijpen en verminderen. Ze zetten in op ervaringsgericht leren met jouw baby. Meer informatie.